Németh Tünde - pozitív és építő folyamatok

Egyéni kismama program

Egyéni kismama jóga és szülésre felkészítő program:
-lazító, ráhangoló testhelyzetek
-nyújtó és relaxáló testhelyzetek
-vajúdó és szülési légzéstechnika elsajátítása
-heteknek megfelelő mozgásterápia
-a gát- és a medencezáró izomzat folyamatos karbantartása
-óvóprogram: terhességi patológiás állapotfelmérés; a szülés körüli veszélyhelyzetek elkerülésének elsajátítása
Figyelem: az egyéni mozgásóráknál a terembérleti díjat vagy annak egy részét
ELŐRE FIZETNI szükséges!